Giza garuna gorputz osoaren funtzionamenduaz arduratzen den organoa da. Eta, gainera, bere funtzioetako bat gure oroitzapenak gordetzea da. Informazioa kortexeko eta subkortikaleko egituretako neurona-konexioetan erregistratzen da, eta zehazki gordetzen da zelulak bizi diren bitartean.
Bizitzaren une jakin batzuetan, gaixotasunaren edo kanpoko zirkunstantziaren eraginez, funtzio kognitibo hori ahultzen hasten da. Orduan jendeak galdetzen du zer edan behar duen heldu baten memoria hobetzeko. Gaur egun, farmaziek botika asko eskaintzen dituzte arazo hori konpontzeko, baina garunean era ezberdinetan eragiten dute. Horrek esan nahi du arazoaren kausaren arabera aplikatu behar direla.
Memoria hobetzen eta garunaren jarduera aktibatzen laguntzen duten tabletak kontuan hartzea proposatzen dugu, eta garunaren gaitasunak elikatzeko eta aktibatzeko egokienak zein diren.
Memoriaren narriaduraren arrazoiak
Badira haurtzaroan funtzio mnestikoen subsidentziaren arazoari aurre egiten diotenak.
Haurrek neurologo batekin kontsultatu behar dute nahaste mnestikoaren kausa ezagutzeko.
Ondoren, haurrei botikak agintzen zaizkie buruko jarduera, buruko argitasuna, memoria eta garunaren garapena areagotzeko.
Botika hauek ez dira unibertsalak, baina gorputzaren heltze garaian bakarrik laguntzen dute. Zahartzen garen heinean, beste zirkunstantzia batzuk jada eratutako gure garunean eragiten hasten dira. Oroimen arazoak eragiten dituzte helduen bizitzako urte askotan zehar.
Botika bereziak hartu beharra honako hauek eragin dezakete:
- gorputzaren nekea estres kronikoa, nekea, depresioa luzea edo beste buruko gaixotasun batzuen ondorioz;
- garuneko ehuneko zirkulazio-nahasteak, nerbio- eta somatiko gaixotasunek, lesioek eragindakoak;
- bitaminen eta mantenugaien gabezia, bereziki haurtzaroan mikroelementuen gabeziak eragindakoa;
- garuneko kortexaren eta mintzen infekzioak, birikoak zein bakterioak;
- gaixotasun psikiatrikoak, haien hasierako agerpenak psikosia sortu aurretik;
- alkohol edo droga-mendekotasuna, neuronetan eragin suntsitzailea dutenak;
- garuneko lesio traumatikoa edo buruan kirurgia;
- tumoreen eraketa, onberak edo gaiztoak, eta beste neoplasia batzuk (kistak parasitoak);
- zahartzeak edo neuronetan prozesu patologikoen garapenak eragindako degenerazio-prozesuak, adibidez, Alzheimer gaixotasuna.
Nola berreskuratu garunaren funtzioa, zer hartu behar den, zer pilula hartu memoriarako eta helduentzako arreta hobetzea mediku batek erabaki behar du kasu zehatz bakoitzean.
Drogaren eraginkortasuna kalitatearen araberakoa ez ezik, gaixoak jasaten duen arazo zehatzaren araberakoa da. Eta botikak zein zuzen aukeratzen diren.
Memoria murrizten duten drogak
Pertsona baten osasunean eta garunaren funtzioan negatiboki eragiten duen fenomeno bereizia botikak dira. Askotan, hainbat gaixotasun tratatzeko, beste organoen funtzionamenduan negatiboki eragiten duten drogak erabiltzen dira.
Kasu horietan, medikuek, ondorio negatiboak konpentsatzeko, injekzioak edo pilulak agintzen dituzte memoria eta garunaren funtzioa hobetzeko.
Garunaren jarduerarako arriskua duten sendagaiak:
- angina eta hipertentsioa tratatzeko pilulak;
- aurkako konbultsioak;
- lehen belaunaldietako antihistaminikoak;
- insomnioa tratatzeko botikak, lasaigarriak;
- antibiotikoen kategoria jakin batzuk.
Hain zuzen ere, albo-ondorio posibleengatik medikuek irmoki aurka egiten dute edozein erremedioren auto-errezeta. Substantziaren ezaugarri guztiak ezagutu gabe, pertsona batek sendatzeaz gain, bere burua kaltetzeko arriskua du.
Goiko zerrendako zerbait errezetatzen duenean, medikuak sarritan sendagai nootropikoak iradokitzen ditu helduengan elikadura eta garunaren funtzioa, kontzentrazioa, memoria eta arreta hobetzeko, errezetarik gabe eta izen ezagun batekin eskuragarri.
Beharrezko funtsen taldeak
Neurozientzian droga metabolikoei garunaren sustatzaile unibertsalak deitzen zaie. Hala ere, ez dira memoria eta beste funtzio kognitiboak hobetzen laguntzen duten bakarrak.
Honako hauek organo nagusiak estresari aurre egiten eta pentsatzeko eta gogoratzeko gaitasuna hobetzen lagun dezakete:
- Garunaren elikadura hobetzen duten nootropikoek prozesu metabolikoak aktibatzen dituzte neuronetan. Pizgarri neurometabolikoek garunari informazioa hobeto gogoratzeko aukera ematen diote kanpoko eragin negatiboetatik babesten duten bitartean.
- Psikoestimulatzaileak-adaptogenoak. Gehiegizko lanerako eta ohiko estreserako erabiltzen da. Hobetu astiro-astiro garunaren funtzioa energia-irteera handituz. Konposizioaren oinarria naturala izan ohi da.
- Energia-metabolismoaren zuzentzaileak. Osagai naturaletan oinarritutako produktuak. Ezaugarrietako bat pixkanakako efektu metatua da. Efektua poliki-poliki baina astiro handitzen dute, memoria eta beste funtzio kognitiboak hobetzen dituzte.
Gogora dezagun homeopatia eta dieta osagarriak ez direla garun-zirkulazioa eta memoria hobetzeko eta garunaren funtzionamendua hobetzeko erremedioak, substantzia aktiboaren eduki fidagarria dela eta.
Osagarriak zure diskrezioan erabil daitezke zure medikuarekin kontsultatu ondoren. Baina tratamendu osoa horrelako osagarriekin ordezkatzea gaixotasunen adierazpen larriagoak garatzeaz gainezka dago.
Drogen ekintza-printzipioa garunerako
Droga neuroestimulatzaileak aukeratzerakoan, medikuak botika nootropiko onena hautatzen du garunaren funtzioa hobetzeko eta memoria berreskuratzeko, egoera zehatz batean estimulatzaile eraginkor gisa balioko duena.
Konposizioaren berezitasunak direla eta, kasu bakoitzean banakako hautaketaren arauak pazientearen ezaugarriak hartzen ditu kontuan. Nahastearen kausa eta, oro har, osasun egoera hartzen dira kontuan.
Giza funtzio kognitiboen hobekuntza efektu farmakologiko hauen ondorioz gertatzen da:
- Proteinen sintesiaren normalizazioa. Garuneko zelulak lipoproteinez, gantz-konposatuez eta proteinaz osatuta daude. Proteinen metabolismoaren nahasteak arrisku-faktoreak dira nahaste mnestiko eta kognitiboetarako.
- Neuronek glukosaren sintesia eta aprobetxamendua aktibatzea. Karbohidrato hau garunaren erregai nagusia da; zelulek zuzenean xurgatzen dute intsulinarik gabe.
- Azido nukleikoen metabolismoa hobetzea, neuronen jarduera egonkortzen eta garatzen lagunduz. Gainera, garuneko zelulak berreskuratzen laguntzen du.
- Sistema kolinergikoaren estimulazioa, horrela memoria arazoak agertzeko eta aurreratzeko arriskua murrizten du.
- Eragin aktiboa sistema monoaminergikoan. Pentsamendu prozesu aktiborako beharrezkoak diren hormonen ekoizpena, dopamina, hobetzen da.
Zenbait kasutan, ez dira ahozko botikak agintzen, garuneko zirkulaziorako eta memoria hobetzeko injekzioak baizik. Izan ere, hau ere substantzia aktibo bat da, odolean zuzenean injektatzen dena emaitza azkarragoak lortzeko.
Injekzio formak gorputza beharrezko substantziarekin azkar asetzeko erabiltzen dira. Gainera, droga erabilgarria guztiak ez daude tabletetan eskuragarri, haien osagaiak digestio-hodian suntsitzen baitira.
Adierazpenak
Droga nootropikoak agintzen dira garuneko ehunen elikadura eta metabolismoarekin arazoak antzematen badira.
Arrazoi tipikoak:
- depresioa, estres kronikoa;
- neurosiak sortu;
- distonia begetatibo-baskularra;
- neuroinfekzioen ondorioak, baldintza astenikoak;
- entzefalopatia, dementzia;
- funtzio kognitiboak agortzea gainkarga intelektualaren ondorioz;
- garuneko ehunen oxigeno gosea erregularra, adibidez, aterosklerosiarekin;
- gorputzaren intoxikazioa, nerbio-sisteman eta garunean eraginez.
Kontzentrazioa hobetzeko, nerbioak lasaitzeko eta memoria eta errendimendu mentala, adimena, helduak har ditzakezun pilulak aukeratzerakoan, prezioetan ez ezik, espezialisten iritzi onetan ere arreta jarri behar duzu sendagaiak zein kasutan lagundu duen zehaztuz.
Kontraindikazioak
Nootropikoak ez dira kontuan hartu behar memoriarako laguntza guztiz seguru eta erabilgarria. Botika hauek kontraindikazioak eta bigarren mailako efektuak dituzte:
- substantzia aktiboari eta osagai laguntzaileei erreakzio alergikoak;
- neuronen kitzikagarritasuna areagotzea eta konvulsio-jarduera izateko arriskua;
- hipertentsioa, hipertentsioa;
- loaren nahasteak - insomnioa okerrera egin daiteke;
- goragalea, digestio-nahasteak;
- antsietate psikoemozionala eta motorra areagotzea.
Ikus dezakezunez, drogak kaltegarriak izan daitezke hipertentsiodunentzat, psike labileko pertsonei eta insomnioarentzat. Beraz, kontraindikazioen eta albo-ondorioen zerrenda zabala dela eta, zeinen presentziaz jabetu ere ez zarenez, ez zenuke zure osasuna arriskuan jarri behar eta zuk zeuk aukeratu tratamendua.
Medikuak esango dizu helduek garunaren funtziorako, adimenaren argitasuna, memoria eta garunaren jarduera berreskuratzeko, arreta eta jarduera intelektuala hobetzeko zer pilula merke hartu ditzaketen, izen zehatza emanez eta osagai aktibo nagusiei buruz hitz eginez.
Nootropikoak errezetarik gabe
Memoria eta arreta hobetzeko, garunaren jarduera suspertzeko, helduengan garunaren eta nerbio-sistemaren funtzionamendua hobetzeko sendagai batzuk errezetarik gabe saltzen dira; sendagai indibidualen izenak ematen dira gure materialan.
Bizitzako estres-aldietan memoria hobetzeko eta adimena mantentzeko erosi eta erabil ditzakezun pilulak:
- Piracetam, lehen nootropikoa. Substantzia herrikoia. 50 gaixotasun baino gehiagotarako erabiltzen den sendagai unibertsal gisa balio du. Bai osagai nagusi gisa, bai agente laguntzaile gisa. Ezaugarrietako bat neuronen konbultsibotasuna areagotzen duela da.
- Ginkgo bilobak funtzio kognitiboa hobetzen du, odol-hodien hormak sendotzen ditu eta garuneko oxigeno-hornidura hobetzen du. Izen bereko landarearen laburpen batean oinarrituta sortua.
- Glizina, aminoazidoa. Gainkarga-aldietan memoria onartzen eta hobetzen duen erremedio arrunta. Zeluletarako proteinak eraikitzeko eta neuronak gehiegizko kitzikapenetik babesteko erabiltzen den aminoazido batean oinarrituta
- Azido gamma-aminobutirikoa, neurotransmisore deribatua. Garunaren elikadura, odol-zirkulazioa eta oxigeno-saturazioa hobetzen ditu. Dementzia senila prebenitzeko edo garuneko patologia baskularren kasuan erabiltzen da.
- Vinpocetine garun-zirkulazioa egonkortzen laguntzen du. Eragin-puntua garunaren elikadura normalizatzea da, odol-hodiak dilatatuz eta glukosaren metabolismoa hobetuz. Gainera, tronboflebitisaren arriskua murrizten laguntzen du. Arritmia duten pazienteei kontu handiz hartzea gomendatzen zaie.
Gogoratu beharra dago nootropikoak ez direla bizitza osorako har daitekeen panazea. Beste sendagai batzuk bezala, ikastaroetan agintzen dira. Kontrolik gabeko erabilerak bigarren mailako efektuak sor ditzake.
Droga onenen balorazioa
Gaur egun farmazian hamaika botika aurki ditzakezu memoria hobetzeko. Baina denak ez dira denbora probatu eta guztiek ez dute haien eraginkortasuna frogatu.
Memoria hobetzeko, elikadura eta nerbio-sistema eta garunaren funtzioa berreskuratzeko GOI sendagaiak, funtzio kognitiboak are gehiago hobetzeko:
- Medikuntza piracetamarekin. Droga nootropiko unibertsala, oroimenean, arretan eta garunaren errendimenduan eragin positiboa duena edozein adinetan. Haurren, helduen eta adinekoen terapian erabiltzen da. Garuneko bulkadak transmisioa bizkortzen du, memorian informazioa hobeto erregistratzen laguntzen du.
- Azido suczinikoaren eratorria. Nerbio-sistemako prozesu metabolikoak suspertzen ditu, erresistentzia psiko-emozionala hobetzen du, gorputzetik substantzia toxikoak kentzea bizkortzen du. Azken gaitasun horri esker, maiz erabiltzen da adikzioen tratamenduan.
- Azido hopantenikoa, bere efektu psikoestimulatzaileagatik ezaguna, botika askotan sartzen da. Lan intelektualean aktiboki parte hartzen duten pertsonen artean ezaguna. Neke kronikoa arintzeko eta memoria eta arreta aktibatzeko erremedio onenetakotzat hartzen da. Pertsonaren gaitasun intelektualak indartzen ditu. Ikastaroa hilabete bakarra da, emaitza lehenengo pilulak hartu ondoren sentitzen da.
- Landare jatorriko konplexua. Leunki eragiten ditu gaitasun mentalak, memoria eta arreta hobetzen ditu, suminkortasuna eta estresa murrizten ditu. Albo-ondorioak izateko arrisku txikia duelako ezaguna da, gidariek ere har dezaketelako.
Zuretzako egokia den droga neurotrofikoen zerrenda gehigarria, zure gorputzaren ezaugarriak kontuan hartuta, zure medikuak hautatuko du azterketaren ondoren.
Osagai sendagarria, emaitza hobeak lortzeko, prestakuntza eta terapia fisikoarekin, TMS, osatu behar da.